Semaine 17 - Entraînement 3 (05/09/15)

Camille, en début d'année, va devoir courir dans le cadre de l'activité "je cours pour ma forme" avec sa classe. Aussi, depuis le début des vacances, elle me réclame un entraînement pour pouvoir mieux courir. Après avoir fait un test peu concluant, je décide de reprendre tout depuis le début et alterner course et marche comme je l'avais fait au début moi-même. 

Nous courons donc 1' et marchons 1' durant au total 37' sur une distance de 4,2 km. 

Elle finit l'entraînement en râlant... Je pense lui en avoir encore demandé de trop!